anabolicの日記

アナボリックステロイドを実際に使ってみた記録のblogです。オキシメトロン(オキシポロン)メダナボル(ダイアナボル)使用体験 他にもダイエットサプリなども使用体験あり。

2017年オキシメトロンのサイクル3回目 31日目

 

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初回           173cm74.0kg 体脂肪18.2% 筋肉量57.1

31日目 173cm75.8kg 体脂肪17.4% 筋肉量59.8

 

写真だと違いが・・・・ もしかしたらプレワークアウトサプリのクレアチンの影響で水分量が増えて体脂肪が少なくでたのかもしれないです。このままあと4週間つづけたいと思います。

 

最近これ買いました。↓腹筋ローラー

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自宅で腹筋するときにこれも取り入れていきたいと思います。ようやく足着かない腹筋ができるようになってきたので、回数伸ばしていきたいと思います。

 

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最近知った商品で、気になったのがこれ。

腹筋ローラーだけど胸にも利かせられるというすぐれもの。自宅でトレーニングする人にはいいかもしれないです。フライの動作ができるみたいです。

 

 

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